Description
Bij PHP coaching ligt de focus op educatie. We gaan niet voor quick fixes en laten je niet blindelings een schema volgen, maar we leren je alles over het proces, je doelen behalen en deze behouden op lange termijn. Een traject waar je werkt aan jezelf, voor jezelf maar waar je vooral ook niet vergeet om te genieten!
Het traject steunt op 2 belangrijke pijlers: educatie én individuele begeleiding.
- Educatie: Aan de hand van dit educatie-traject willen we jullie de nodige tools en kennis bijbrengen om resultaten te behalen, maar vooral om deze op lange termijn te leren behouden. Dit traject bestaat uit 12 verschillende topics dat zal opgedeeld worden in verschillende delen. Elk deeltje komt na verloop van tijd vrij zodat er voldoende tijd is om alle leerstof te verwerken en te kunnen toepassen. Elk topic zal ook gepaard gaan met een quiz om te testen of je de kennis wel onder de knie hebt.
- Individuele begeleiding: je zal individueel begeleid worden met persoonlijke schema’s, aanpassingen en opvolging!
Duo Personal Training in de PHP-Facility (12x)
Powerlifting coaching
Trainen/verstevigen nekspieren
Personal Training in de PHP-Facility (36x) 



